¿Dejaste muchos tratamientos? ¿te frustaste cada vez que intentas bajar de peso? ¿te gana la comida? ¿arrancas full motivación y después dejas?
Llegaste al lugar indicado para #DejarDeDejar
¡Transformate en esa persona que queres ser!
Javier Rodriguez
Fundador
Soy Javier Rodríguez, Licenciado en Nutrición y Dietética (M.N 5286) egresado de la Universidad de Buenos Aires en el año 2007 y con un posgrado en Sobrepeso y Obesidad de la Fundación Favaloro. También soy antropometrista ISAK II.
No somos un centro de nutrición convencional, no vamos a darte la lista de los alimentos que podes o no comer. Contamos con la mejor estructura de la región para poder estar ahí con vos en cada decisión, en cada plato que elegís, en cada momento de dificultad.
Con nuestros planes, tenes a todo nuestro equipo a mano, todo el tiempo (si, incluso los fines de semana).
Nota en Revista Papparazi
Javier Rodriguez, el nutricionista de los famosos
Nota en VíaPais
“No hay soluciones mágicas en la nutrición, todo es un proceso”
Deslizá para ver los resultados
Fer 22 Kg. menos
Deslizá para ver los resultados
Marina 50 Kg. menos
Deslizá para ver los resultados
Graciela 17 Kg. menos
Más de
40
Profesionales acompañando los procesos de cambio.
Más de
20,000
Pacientes que fueron parte de nuestro método.
Tasa de éxito
87%
De resultados positivos y objetivos cumplidos.
Plan Cobre
$4.750 /Mes *
Para empezar
Plan de alimentación.
Grupos motivacionales de 50 personas.
Soporte a grupos de Lunes a Domingo de 9 a 21hs.
Respuesta en menos de 7 minutos
Clases de funcional en vivo 3 veces por semana.
Método basado en neurociencia y coaching.
Muchas recetas y motivación
Más información
¡Quiero empezar yá!
Plan Vip
$7.950 /Mes *
Para los que quieren un poco más
Plan de alimentación.
Grupos motivacionales de 20 personas.
Soporte por chat privado con un nutricionista de Lunes a Domingo de 9 a 21hs.
Llamado de emergencia.
Respuesta en menos de 7 minutos.
Clases de funcional 3 veces por semana.
Ejercicios de autoconocimiento.
Método basado en neurociencia y coaching.
Muchas recetas y motivación.
Más información
¡Quiero empezar yá!
Plan Black
$12.450 /Mes *
Para los dejadores seriales
Plan de alimentación.
Grupos motivacionales de 20 personas.
Soporte por chat privado con un nutricionista de Lunes a Domingo de 9 a 21hs.
Llamada de emergencia.
Respuesta en menos de 7 minutos.
Clases de funcional 3 veces por semana.
Ejercecios de autoconocimiento.
Método basado en neurociencia y coaching.
Muchas recetas y motivación
Consulta mensual con un nutricionista de nuestro equipo.
* El método de pago es una suscripción que se debita mes a mes. En caso de no tener tarjeta de débito o de crédito, podes abonar con transferencia o mercadopago (en este caso es bimensual).
“Me paró una chica en la calle y me dijo q ella me cruzaba todos los días y que mi cambio era tremendo y le di mi teléfono y le pase la info y arrancó con ustedes”
“Me pasaba que luego de un finde de muchos permitidos o de un desorden, listo el lunes no seguía, no retomaba más y acá es distinto, lo que pasaba el finde se los planteaba y me brindaban las herramientas o ese simple mensajito de apoyo que te cambia todo. Me pasaba también que siempre estaba sola para enfrentar esto, nadie te va a venir a decir lo estas haciendo bien. Y ustedes sí.”
“Es impresionante lo bien que me siento con el plan y se ve que mi entorno lo nota porque todos me preguntan cómo hice para estar tan bien. Los recomiendo a todo el mundo. No me presiono, lo tomo con calma más allá de los halagos porque es mucho esfuerzo y mucha voluntad.”
“Estoy muy feliz y creo que es el único plan que he hecho, que lo veo sostenible en el tiempo porque no siento restricciones fuertes, estoy super cómoda con el plan. Es la primera vez en mi vida que no pienso en ¿cuándo termina la dieta?”
“Quiero agradecer a este equipo hermoso que me ayudó tantooo!!! comencé un 2/8 y hoy siendo 22/12 llevo bajado 11 kg comiendo como corresponde: gracias por enseñar a que se puede bajar comiendo bien, gracias por enseñar que si un día como de más, AL OTRO DIA SE CONTINÚA, y gracias por enseñar que no solo es por lo estético sino por salud, las ganas que te genera seguir y seguir por este camino que es el cuidado de uno, el amor que uno tiene que tenerse para estar BIEN.”
“Hace poco íbamos tarde con mi hija a su clase de baile y comencé a correr sin notarlo, y ese día mi hija me dijo sorprendida “Mami nunca te había visto correr”. Me llego al corazón esa frase y como me veía; a partir de ese día vamos siempre corriendo a la clase de baile. Es un juego del que disfrutamos las dos y haber llegado a 75 Kg con la ayuda de ustedes fue clave en eso. Gracias!”
Preguntas Frecuentes
¿Todos los planes incluyen Plan nutricional?
Sí, apenas ingresas al plan debes completar tu historia clínica para que el equipo de nutricionistas de turno pueda armarlo y enviarlo en base a tus necesidades. Una vez que llenas el formulario, el plan te llega vía mail en menos de 12 hs.
¿Hay otros métodos de pagos?
Sí, la modalidad más indicada es por débito automático que se renueva mes a mes en tu tarjeta de crédito o de débito. En caso de que no cuentes con tarjeta de crédito podes pagar a través de transferencia bancaria 2 meses juntos para generar compromiso.Si estás en el exterior (fuera de Argentina) podes abonar a través de Paypal
¿En qué horarios puedo contar con el equipo?
El equipo está activo de lunes a viernes de 8:00 a 21:00, los sábados de 09:00 a 21:00 y los domingos y feriados de 10:00 a 21:00 durante todo el año.
¿Por dónde sería la comunicación con los nutricionistas y mi grupo?
La aplicación que usamos para brindar soporte es Telegram, si aún no la tienes no te preocupes, podes descargarla y usarla como una aplicación “solo nutricional”, es muy fácil de usar y se parece mucho a Whatsapp.
¿Cómo es el seguimiento?
El seguimiento diario es a través de los grupos en todos los planes y por privado también en los planes VIP y BLACK, donde además del seguimiento que te hacemos es a través de grupos, si querés preguntarnos algo o hablar de un tema personal, tienes chat privado con el equipo de nutris.
¿Qué diferencia hay entre el control semanal y la consulta con el nutricionista?
El control semanal es una charla por chat privado con el equipo de nutris donde revisamos cómo vienen las medidas respecto a la semana anterior y como te has sentido con el plan y también anímicamente. Recordá que no es solo lo que sabes sobre como comer, sino cómo te sentís.
A diferencia de una consulta, podes conversar con el equipo todo el tiempo que quieras, a tu ritmo y finalizar la charla en el momento que vos desees, no hay salas de espera ni personas esperando afuera para ser atendidos.
¿Tengo que estar todo el tiempo conectado?
No es necesario, podes entrar a cualquier hora del día e ir leyendo lo que se fue enviando, o si tenes alguna duda podes aprovechar en ese momento, entras al grupo haces tu consulta y el equipo en menos de 7 minutos te va a dar una respuesta en tu grupo.
¿La suscripción es por un tiempo determinado?
No hay un tiempo de permanencia en el plan, lo ideal es que te des de baja una vez que alcanzas tus objetivos, pero si por otra razón queres hacerlo antes solo debes avisar por telegram que queres pedir la baja.
¿Vivo en el exterior/interior, puedo hacerlo igual?
Sí, lo podes hacer desde cualquier parte del mundo, ya que el soporte es 100% vía chat y las consultas nutricionales las podes hacer presenciales si estas en Buenos Aires o virtuales en cualquier parte del mundo. Si vivís fuera de Argentina podes abonar en dólares a través de la plataforma paypal.
¿La consulta puede ser virtual o presencial?
Si estás en Buenos Aires, podes venir presencial a nuestro consultorio ubicado en el barrio de Belgrano a 2 cuadras de la estación Juramento del subte D. Si no podes llegar hasta aca, también podes hacer la consulta de manera virtual, la única diferencia es que vos mismo te tomas las medidas, pero después la charla y las preguntas es exactamente lo mismo.
¿Cómo es el Plan nutricional, dan recetas o dan un plan donde te digan qué comer cada día?
El plan para cada persona está planteado en momentos de comida (desayuno, almuerzo, merienda, cena y colaciones) y te indicamos cuales son las mejores opciones que puedes escoger de forma fácil y práctica. Siempre enviamos muchas recetas y también en caso de que llegues a casa y solo tengas un par de ingredientes en la heladera nos podes preguntar y te ayudamos a armar algo que se ajuste a tu plan.
¿Las clases de funcional son virtuales?
Sí, las clases se dan en vivo los días lunes de 19:30 a 20:30, jueves de 19:30 a 20:30 y sábados de 10:30 a 11:30 pero podes verlo en cualquier momento porque quedan grabadas.
¿En qué consisten las clases de funcional?, Si ya hago actividad física, ¿es necesario hacer las clases de funcional?
En las clases de Funcional se trabaja todo el cuerpo, de pies a cabeza, combinando ejercicios de fuerza y aeróbicos. En cada ejercicio se muestran distintos niveles de intensidad, por lo que es apta para todo público. Se puede hacer desde la casa y solo se necesitan elementos cotidianos como botellas con agua y alguna silla Si ya haces actividad física no es necesario hacer las clases de funcional, pero cualquier actividad suma así que siempre las vas a tener a disposición para verlas y hacerlas cuando vos quieras.
¿Qué diferencia hay entre nutrición deportiva y los planes?
La modalidad nutrición deportiva se la recomendamos a pacientes que tienen sobrepeso estético, es decir que su objetivo es bajar 6 Kg o menos y que no tienen ninguna complicación de salud. O bien aquellas personas que entrenan por lo menos 5 veces por semana y quieren mejorar su rendimiento en el deporte que practican.
¿Cómo me doy de baja?
Podés hacerlo en el momento quieras. Escribís por el chat privado de telegram y enseguida te enviamos un formulario para que completes la solicitud de baja.
Una vez que se envía el plan de alimentación no hacemos reembolsos.
¡Quiero empezar ya!